04/12/2022


2η Οκτ - TCS London marathon: ο Δήμος Ευαγγελίδης (γεν: 27 Σεπ 1976) του ΟΚΑ Καβάλας και του Hercules Wimbledon τερμάτισε σε 2ω41:38. Εδωσε τότε «πάσα» για απορίες…Ολίγες ώρες αργότερα διευκρίνησε ότι αγωνίστηκε ως support σε συν – τρέχτη. Σεμνός και μετρημένος απέφυγε, όπως πάντα, μελλοντολογίες και «σφράγισε» τις διευκρινίσεις με αυτό: «Ας είμαστε καλά…». Το Σάββατο 19η Νοε αγωνίστηκε στο London cross Championships στις διαδρομές του Parliament Hill. Κάλυψε τα 12Κ σε 39:17 και κατέλαβε την 63η θέση. Δεκαπέντε ημέρες μετά, σήμερα στη Βαλένθια ο «running doctor» κατέθεσε άπιαστη επίδοση! Ολοκλήρωσε τον μαραθώνιο σε 2ω31:44/2ω31:32, τη νέα εθνική επίδοση της Μ45…Αγωνίστηκε υποδειγματικά! Ξεκίνησε με 18:32 το 1ο «πέντάρι» και με 36:45 το «δεκάρι», δλδ ανέβασε ρυθμό ανάμεσα σε 5ο και 10ο χλμ. Πέρασε από το «σήμα» των 21097μ σε 1ω16:50. Είχε σίγουρη τη νέα επίδοση…Βέβαια δεν είχε αυτή ως στόχο! Επιθυμούσε να τρέξει γρήγορα…Αυτό έπραξε στη συνέχεια: 6o «πεντάρι» 17:49, 7ο 17:45, 8ο 17:42 και 2195μ 7:29. Προέκυψε έτσι η 3η (!!!) εντός έτους βελτίωση της εθνικής επίδοσης. Πράγματι οι 45άρηδες εφέτος επέδειξαν υψηλή δραστηριότητα. Ξεκίνησε την 10η Απρ ο Μάνος Σηφάκης (γεν: 1973) του ΟΦΗ, δρομέας σε μετάβαση στην επόμενη κατηγορία. Σημείωσε 2ω35:26 στο μαραθώνιο του Rotterdam. Ακολούθησε ο Παναγιώτης Περλέγκας (γεν: 1975) του «Πανελλήνιος» ΓΣ. Την Κυριακή 25η Σεπ προσπέρασε μόλις για 00:05 (!!!) την παραπάνω επίδοση. Ολοκλήρωσε σε 2ω35:21/2ω35:08 τον 48ο BMW Berlin marathon. Σπουδαία επίδοση ηλικιακής κατηγορίας πέτυχε επίσης στη Βαλένθια η 52χρονη Ελένη Στεφανιδάκη (κάτω φωτό αριστερά). Τερμάτισε σε 3ω18:05/3ω17:38, πέτυχε την 2η ταχύτερη επίδοση όλων των εποχών της F50 στην Ελλάδα και κατέλαβε την 29η θέση της κατηγορίας. Tα περάσματά της – 5ο χλμ 24:03, 10ο 47:34, 15ο 1ω11:07, 20ο 1ω34:29, «μισός» 1ω39:37, 25ο 1ω57:54, 30ο 2ω21:10, 35ο 2ω44:33 και 40ο 3ω07:52. Τελευταία 2195μ σε 9:46. Αγωνίστηκαν άλλοι 123 Ελληνες δρομείς. Ταχύτερη γυναίκα η Μαρί Βλάση (γεν: 1989) του «Πανελλήνιος» ΓΣ με 3ω15:14/3ω14:30. Ο Μηνάς Μανούσος Μανούσακας (γεν: 1992) της ΑΕ Μεσογείων ακολούθησε στους άνδρες τον Δήμο. Σημείωσε 2ω35:09/2ω34:55. Τερμάτισαν συνολικά 21659 δρομείς.