Εντυπωσιακό επίτευγμα κατάφερε η 18χρονη Μάρθα Νεαμονίτη (bib 315) του ΑΣ «Ολυμπιάδα» Χίου κατά την εξέλιξη του απογευματινού προγράμματος του Πανελληνίου πρωταθλήματος της Κ20 ή των εφήβων/νεανίδων. Εκεί στο Παμπελοπονησιακό στάδιο εντός 20 λεπτών κατέκτησε δύο μετάλλια = ασημένιο στα 100μ εμπ και χάλκινο στο σπριντ! Ξεκίνησε στις 17:20. Εισήλθε στον στίβο για τον τελικό των 100μ εμπ ως φαβορί και έχουσα την ταχύτερη επίδοση: 14.31 αλλά η Παναγιώτα Μεντζελοπούλου (γεν: 2006) του ΑΣΑ «Αθηνόδωρος» πέτυχε την υπέρβαση…Αναδείχθηκε νικήτρια με 14.40, τη νέα ΡΒ. Ακολούθησε 2η η Μάρθα με 14.49 και 3η η Αλκυόνη Ζαροκώστα της ΑΕ Μεσογείων με 14.78. Μετά τον τερματισμό απομακρύνθηκε από τις συναθλήτριές της και αναζήτησε ένα βίντεο της κούρσας…Παρακολούθησε αυτό ξανά και ξανά με δάκρυα στα μάτια. Ελαβε τον δρόμο της επιστροφής προς την εκκίνηση. Πλησίαζε ή ώρα του τελικού των 100μ. Προσπάθησε να ηρεμήσει…Στάθηκε δίπλα στη Βεατρίκη Καλυψώ Ντούγκου όταν τα ρολόγια έδειχναν 17:40! Με την άφεση και καθ΄όλη την κούρσα η εμποδίστρια από τη Μυροβόλο πάλεψε με την Σοφία Κωνσταντινίδου του ΓΣ «Ερμής» Ιλίου για την 3η θέση. Κατέκτησε αυτή με το ελάχιστο πλεονέκτημα των 3/100! Επιδόσεις 12.59 έναντι 12.62. Πρώτευσε η Ντούγκου σε 12.20. Δεύτερη τερμάτισε η Μελίνα Θεοδώρα Ζαγορίτη του ΓΣ Γλυφάδας σε 12.28.  

Η Βασιλική Καλλιμογιάννη του ΓΣ «Ηρακλής» αποχαιρέτησε την Κ20 με τον καλύτερο τρόπο…Επιβεβαίωσε τον χαρακτηρισμό ως πρωταγωνίστρια και αναδείχθηκε νικήτρια στα 1500μ, την πιο ενδιαφέρουσα κούρσα της βραδυάς! Μεταβαίνει στο επόμενο ηλικιακό στάδιο κουβαλώντας την…προίκα της σπουδαίας επίδοσης των 4:27.94, τη νέα ΡΒ. Αμέσως μετά τον τερματισμό της τόνισε: «Αποχαιρετώ την κατηγορία με πλούσιες αναμνήσεις. Η αγωνιστική περίοδος εξελίχθηκε ευνοικά… Ξεχωρίζω σίγουρα το χάλκινο μετάλλιο του ΕΠΑ της Ιερουσαλήμ. Σήμερα πρόσθεσα άλλη μια καλή εμφάνιση…Ενοιωθα καλά αλλά δεν στόχευσα στο ρεκόρ. Τρέχοντας προσαρμόστηκα σε αυτό… Οι αποστάσεις βελτιώνονται και έτσι ανεβάζω την όρεξή μου, δλδ το κίνητρο…». Καταδίωξαν κατά το δυνατό, με άλλα λόγια τόνωσαν τον ανταγωνισμό, η επίσης εκ Θεσσαλονίκης Αλκηστις Γκιβιζίνη του ΑΣ «Βεργίνα» και η Πολυτίμη Καισάκη του ΓΣ Γλυφάδας. Κατέφθασαν αντίστοιχα ως 2η σε 4:31.11 και ως 3η σε 4:31.98. Ακολούθησε ως 4η η Δήμητρα Ντάσκα του ΓΣ Τρικάλων σε 4:38.87.

Συμπλήρωσαν την εξάδα δύο δρομείς γεννηθείσες εντός του 2007 και ανήκουσες στην Κ18. Κατέγραψαν νέες ΡΒ. Πέμπτη τερμάτισε η Βερονίκη Μπουγά  του ΑΟ «Σπ Λούης» σε 4:40.51 και 6η η Ειρήνη Τάνταρου του ΑΟ «Πέλωψ», η κορούλα του Γιώργου, σε 4:42.75 ♦ Ο Οδυσσέας Κίκας του «Εθνικός» ΓΣ, ο κατά τεκμήριο ικανότερος, πρώτευσε στον αγώνα των αγοριών με 4:02.91. Ακολούθησαν 2ος ο Αθανάσιος Ζυγούρης του ΣΑΚΑ με 4:04.24 και 3ος ο Δημήτρης Ματθές του ΓΣ Γλυφάδας με 4:05.17 ♦ Σαν να μη συνέβησαν ποτέ αντιμετωπίστηκαν οι δύο αγώνες των 10000μ βάδην, του αγωνίσματος των μεταλλίων…Δεν εισέρχομαι σε λεπτομέρειες. Διαμαρτυρήθηκαν με τον τρόπο τους, δλδ τις επιδόσεις, οι βαδιστές. Οι τριάδες – 1ος Γιώργος Κριτούλης ΑΣ «Έφηβος» Χίου 44:24.36, 2ος Ελισαίος Μπαρδάκης ΑΕΠ «Ολυμπιάς» 47:54.59 Νρβ, 3ος Κώστας Παιδούσης  ΑΣ «Έφηβος» Χίου 52:29.61 και 1η Αναστασία Αντωνοπούλου ΓΣ «Ίκαρος» 54:38.79, 2η Σεβαστιανή Ασλανίδου ΓΣ «Ίκαρος» 55:25.29, 3η  Άννα Αδάμη ΓΕ Αγρινίου 58:02.31.

O Φίλιππος Γκίζας Σιώμος του ΑΓΣ Ιωαννίνων στα 3000μ St καταδίωξε την ΡΒ, τα 9:27.61. Την "ακούμπησε"... Νίκησε με 9:29.88. Βοήθησε ασκώντας πίεση ο 2ος ο Χρήστος Βαρέλης του ΓΣ Κηφισιάς. Ελαβε ως bonus τα 9:31.71, τη νέα ΡΒ! Συμπλήρωσε το βάθρο ο μαχητικός Αρέστης Τσαλλέκου του ΓΑΣ Ιεράπετρας με 9:45.29 ♦ Η 17χρονη Ελένη Κουκνάκου του ΟΦΚΑ Σέρρες επικράτησε με 11:06.62, τη νέα ΡΒ, στον αγώνα των κοριτσιών. Ακολούθησαν 2η η Ναταλία Κάτσιανου του ΓΣ Κηφισιάς με 11:11.87 και 3η η Λεμονιά Κιούλου της ΑΕ Μεσογείων με 11:26.97. Οι τριάδες των 5000μ – 1η Μαρία Βυθούλκα ΑΟ «Πέλωψ» 17:44.71, 2η  Γλυκερία Σκάρκου ΑΟ Παλ Φαλήρου 17:52.70, 3η  Κωνσταντίνα Πασπαλιάρη «Πανιώνιος» ΓΣΣ 18:34.75 και 1ος Διονύσης Καψάλης ΓΑΣ Αγρινίου 16:09.43, 2ος Αντριάν Μπουλάρι ΓΣ «Ακρίτας 2016» 16:11.86, 3ος Γιάννης Γιαννακόπουλος ΑΟ «Πέλωψ» 16:14.40.