Δύο διαδοχικά μαθήματα για το πως φτάνεις νικητής στο τέρμα με την επιθυμητή επίδοση έλαβαν όσοι χαμηλοεμποδιστές όλου του κόσμου επέλεξαν να συντονιστούν με τη ζωντανή μετάδοση του ΕΠΑ «Munich 2022» και απόλαυσαν τους δύο τελικούς των 400μ με εμπόδια.  Η Ολλανδή Femke Bol (γεν: 22 Φεβ 2022) από το Amersfoort εθεωρείτο ότι έχει εξασφαλίσει τον τίτλο πριν από την εκκίνηση, άρα και το σπάνιο double προσθέτοντας τη νίκη στο 400άρι. Με τη βεβαιότητα της ανώτερης κλάσης ξεκίνησε προτιμώντας να έχει τον έλεγχο του ρυθμού της. Επέτρεψε στη Γερμανή Carolina Krafzik (8η σε 56.02) να πραγματοποιήσει ένα…τρελό 200άρι. Πέρασε σε 24.97!!! Η Bol στο μεταξύ ρυθμίστηκε όπως επιθυμούσε, δλδ έτρεχε πολύ γρήγορα με 12 διασκελισμούς από εμπόδιο σε εμπόδιο, ρυθμός ιδανικός για γυναίκες. Πέρασε τα 200μ σε 25.04. Διατήρησε τα 12 βήματα έως και το 8ο εμπόδιο (πέρασμα 38.46). Ελάχιστα δέκατα απώλεσε στο 9ο και 10ο εκεί όπου υποχρεώθηκε σε 13 και 14 διασκελισμούς… Τερμάτισε νικήτρια σε 52.67, μόλις 64/100 «μακρυά» από τη δική της Ευρωπαική επίδοση. Κατάφερε νέο CR…Παλαιό = Natalya Antyukh RUS 52.92 Barcelona. Πανηγύρισαν έντονα οι Ουκρανοί γιατί το βάθρο συμπλήρωσαν ως 2η η Viktoriya Tkachuk με 54.30 και ως 3η η Anna Ryzhykova με 54.86.
Αποφασισμένος για επίδειξη της ανωτερότητάς του εισήλθε στον στίβο ολίγα λεπτά αργότερα ο Νορβηγός Karsten Warholm (γεν: 20 Φεβ 1996). Βέβαια επιθυμούσε να απαλύνει και την πίκρα του για την 7η θέση στο WCh «Oregon 2022». Επιτέθηκε στα 10 εμπόδια από την εκκίνηση. Εφτιαξε υποδειγματικό, εκπληκτικό ρυθμό = 11 ενδιάμεσους διασκελισμούς στα 9 από αυτά!!! Δώδεκα είχε στο 10ο…Πέρασε τα 200μ σε 22.14. Τερμάτισε με 47.12. Πανηγύρισε τη νίκη και το νέο CR! Σαράντα έτη κρατούσαν τα 47.48 του Γερμανού Harald Schmid στο ΕΠΑ 1982 της Αθήνας. Λείπει, πλέον, από τη συλλογή του το CR του WChamps… Ακολούθησαν στο Ευρωπαικό βάθρο, 2ος ο Γάλλος Wilfried Happio με 48.56 και 3ος ο πολιτογραφημένος Τούρκος Yasmani Copello με 48.78.