Ο Βρετανός Josh Kerr (γεν: 1997), ο δρομέας του Edinburgh AC, κατάφερε τον  προβληθέντα στόχο του! Προσπέρασε την επί μακρόν υπάρχουσα επίδοση κόσμου του ενός μιλίου (1609μ), τα 3:43.13 του Αλγερινού Hicham El Guerrouj (Ρώμη 1999). Ετρεξε την απόσταση σε 3:42.66 σήμερα κατά την εξέλιξη του Novuna London Athletics Meet, την 11η συνάντηση της σειράς Wanda Diamond League. Προσέθεσε το όνομά του στη λίστα των κατόχων WR. O πρωταθλητής κόσμου των 1500μ του WCh ''Budapest 2023'', o δις νικητής σε WIndoor Champs και ο κάτοχος δύο Ολυμπιακών μεταλλίων αναδείχθηκε ως ο πρωτος δρομέας που τρέχει sub των 3:43!!! Ελαβε βοήθειες από τον Brannon Kidder και τον Žan Rudolf, τους συν – τρέχτες του στην ομάδα της Brooks Athletics εκεί ψηλά στο υψόμετρο του Κολοράντο. Οι δύο ''λαγοί'' επέβαλαν από την εκκίνηση το ρυθμό της νέας επίδοσης...Ετρεξαν τα 400μ σε 54.75! Ο Kerr ακολουθούσε ολιγα βήματα οπίσω (= 55.3). Εδινε χώρο στον Yared Nuguse. Αμέσως μετά ανέλαβε ο Kidder και οδήγησε τον Kerr έως τα 800μ (= 1:51.1). Χωρίς τις βοήθειες ο Βρετανός πέρασε τα 1200μ σε 2:46.39  ξεσηκώνοντας τους ενθουσιώδεις θεατές εντός του London Stadium. Αποθεώθηκε όταν κατά την πορεία του προς την τελική ευθεία και όταν απέμεναν 110μ έως το τέρμα κατέγραψε νέα NR των 1500μ με 3:27.62 σε κατάσταση flying start (ίσχυε η δική του επίδοση, τα 3:29.57 ενα έτος πριν στο ίδιο στάδιο).

Η νέα επίδοση κόσμου των 1609μ φαινόταν δυνατή! Μήνες προετοιμασίας οδήγησαν έως αυτό το σημείο...Ο Kerr έψαξε με πάθος τη γραμμή τερματισμού και ολοκλήρωσε με το WR = 3:42.66. Αφαίρεσε 47/100 από την επίδοση του  El Guerrouj. Ο Αμερικάνος Nuguse δεν διατήρησε τον ρυθμό...Τερμάτισε 2ος σε 3:45.69. Συμπλήρωσε την τριάδα ο έτερος Βρετανός, ο Jake Heyward σε 3:46.73, τη νέα ΡΒ. Ο Γερμανός Robert Farken ακολούθησε ως 4ος σε 3:46.82, τη νέα NR. «Ανταποκρίθηκα στο σχέδιο και τη δημοσιότητα» τόνισε ο Kerr και προσέθεσε «Η ομάδα μας διαθέτει καταπληκτικούς ανθρώπους...Ο καθένας στο ρόλο του. Η δουλειά μαζί τους έφερε την αυτοπεποίθηση...Πίστεψα ότι μπορώ αυτή την επίδοση! Ενοιωσα μιά άρνηση σώματος προς το τέλος...Παραλίγο να  χάσω τα πάντα! Ξεπέρασα το θέμα και τερμάτισα... Εκεί στο στίβο ο θεατής παρατηρεί το σώμα... Εξω από αυτόν και πίσω στα camp γνωρίζεις τον κόπο, τη δουλειά.  Σήμερα παραλάβαμε το αποτέλεσμα. Αισθάνθηκα κουφός στα τελευταία 110μ από τις φωνές των θεατών». ♦ Οι κορυφαίοι δρομείς σπάνια δηλώνουν μήνες νωρίτερα τέτοιους στόχους: την προσπάθεια για ένα WR σε ορισθείσα ημερομηνία, σε ορισθέντα αγώνα. Συνηθίζουν να μιλούν αόριστα... Γι΄αυτό οι φίλοι του στίβου δεν  ασχολούνται με το αγωνιστικό πρόγραμμα των δρομέων και τις...κρυφές φιλοδοξίες τους εντός της σεζόν. Ας εξαιρέσουμε τους δρομείς μαραθωνίου γιατί οι ευνοικές διαδρομές είναι μετρημένες στα δάχτυλα και ο αγώνας εκεί μόνο ένας. Γνωρίζουμε καλά ότι στους τρεις επερχόμενους αγώνες της σειράς World Marathon Majors, τον TCS Sydney της 30ης Αυγ, τον BMW Berlin της 27ης Σεπτ και τον Bank of America Chicago της 11ης Οκτ θα εξελιχθούν έξι προσπάθειες δημιουργίας νέων επιδόσεων κόσμου (τρεις από κάθε φύλο).

Σίγουρα θα εξελιχθεί η προσπάθεια της Nike με το βελτιωμένο υπερ – υπόδημα προς απάντηση στην Adidas...Ο Josh Kerr ανακοίνωσε προ πολλού την πρόθεσή του να προσπαθήσει τη βελτίωση της επίδοσης στον αγώνα του μιλίου εκεί στο Λονδίνο και ''εντός έδρας''. Αφοσιώθηκε στο στόχο...Ακολούθησε στο υψόμετρο του Κολοράντο και του Νέου Μεξικό ένα καλοσχεδιασμένο πρόγραμμα. Φρόντισε να μοιραστεί αυτό το ''ταξίδι'' με το κοινό του και τη δρομική κοινότητα...Επέτρεψε σε όλους να μιλούν για αυτή την προσπάθεια, να συζητούν στη δικτύωση, κα. Αποδείχθηκε τολμηρή και αδιάλλακτη η προσέγγιση του. Αυτή την ''ιστορία'' κατέγραψε η Amazfit. Ισχύει και φαίνεται πολύτιμη η αξιοποίηση στο έπακρο των δυνατοτήτων ενός wearable. Ο Kerr ασχολήθηκε σχολαστικά με τις μετρήσεις όλων των δεδομένων. Ελαβε ως πρώτο κρατούμενο την ΡΒ = 3:45.34. Με την τεχνολογία των Amazfit wearable παρακολούθησε τον ύπνο, την αποκατάσταση, τη μεταβολή του καρδιακού ρυθμού, κοκ.  Χρησιμοποιήθηκαν το Helio Ring και το ρολόι Cheetah2Pro. Συλλέχθηκαν πληροφορίες από τα διαφορετικά περιβάλλοντα προετοιμασίας: υψόμετρο +2000 και επίπεδο θάλασσας. Αυτές επέτρεψαν στο δρομέα και τον Danny Mackey, τον κόουτς, να αποφύγουν την υπερβολή κατά τις προπονήσεις και να προσεγγίσουν την ακρίβεια. Ολα αυτά απέδωσαν κατά τον αγώνα του London Diamond League. Ο Kerr φαινόταν ήρεμος και υπό έλεγχο πίσω από τους ''λαγούς''. Ο καρδιακός ρυθμός του αυξήθηκε νωρίς νωρίς... Από τους 120 bpm στην εκκίνηση ανέβηκε στους 160. Εφτασε στο μέγιστο, τους 188, στο 400άρι. Εως τα 800μ παρέμεινε στο εύρος των 180 bpm καθώς σταθεροποίησε τον επιθετικό ρυθμό του. Μετά τον αγώνα ο Josh μοιράστηκε με όλους πώς η εξάσκηση με μπούσουλα τις ντιρεκτίβες των μετρήσεων βοήθησε ώστε να πετύχει αυτή την επίδοση μπροστά στο κοινό του.  Ετρεξε ένα ισορροπημένο αγώνα!!! Επιτάχυνε στον κατάλληλο χρόνο... Κάλυψε τα τελευταία 200μ σε 27.4, το ταχύτερο split της ημέρας. Παραθέτω  επιλεγμένες εργο - μετρήσεις της πορείας του Kerr προς το ρεκόρ:

Καρδιακοί παλμοί max  = 188
Kαρδιακοί παλμοί ΜΟ   = 178
Παλμοί στην εκκινηση  = 123
Μέγιστη δύναμη = 500  watts
Splits ανά 200μ  = 27.5 – 27.8 -  27.9 – 27.9 -  27.7 – 27.7 – 27.5 – 27.4
Splits ανά 400μ =  55.3 - 55.8 - 55.4 – 54.9
Διασκελισμός άνοιγμα max = 220cm
Ρυθμός διασκελισμών max = 200